自從知道有基礎體溫這事之後...
一直覺得為何以前沒把這麼好的知識放入衛生教育課程中....
(不知現在有沒有@@)


從網路上找來了一些相關的知識...提供給未來用得到的朋友們吧....





  「基礎體溫(Basal Body Temperature,簡稱BBT)」是人體體溫最低時的溫度。測量基礎體溫之目的,主要是在評估「有無排卵」及「卵巢功能是否正常」,而清晨剛睡醒,體溫尚未因運動飲食或心情影響所測出的體溫為最準確,依我個人的經驗是最好每天都在同一時間測量,這樣會更準哦!


  提供幾個知識網站,請自行參考囉!


http://www.wretch.cc/blog/ritahsia/3780294

        
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.1MMPfCeFRk9_f4yPxjE/article?mid=1802


http://tw.myblog.yahoo.com/jw!qqCN55yeRB5mNUEUEQ--/article?mid=64


http://www.mingpaohealth.com/cfm/news3.cfm?File=20071022/news/gca3.txt



  在這也提供一份基礎體溫表供大家下載使用,這是從網路上下載的,我想原始的網站已經不可考了,所以如有侵權或冒犯,煩請留言,一定馬上下線哦,謝謝:)


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